“中国武术，历史悠久，他在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简单易行，能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，清净卓越，快乐通融。”
“反正说多了也没用，武术是解开身体奥秘的一把钥匙，需要自己的身体来感悟，脑子里面想的太多反而不好。”
陈阳听得懵懵懂懂，不过感觉他说的也挺有道理。
说着，他把陈阳带到沙袋面前，让陈阳先从沙袋练起：“要想把自己的力量练出来，每天必须要练一个小时。”
别说练了，陈阳一听他说的这些就觉得腿软了，那还不得累趴下。
高翔笑着拍了拍他的肩膀说道:“要想把自己变得强大起来，首先得付出代价，相信到最后你会发现万事都是公平的，你每流的一滴汗水都是有价值的。”
没错，要想把自己变得强大，首先要比别人付出更多的辛苦。
陈阳虽然老实内向，但是他也是一个男人，他也有男人的自尊。
他不想再被别人欺负，每次都被打到鼻青脸肿的，难怪之前他们都叫他窝囊废。
为了自尊，陈阳决定拼了。
他开始朝着沙袋不停的打去，看平时高翔轻而易举就能把沙袋打到一边。
可陈阳用尽了全力却不能把沙袋怎么样，感觉沙袋只是在原位稍微摇弋了几下。
“难怪每次受欺负的总是自己，原来自己的力量居然如此之小，真的是弱bào了”陈阳心里面羞愧地想着。
他咬了咬牙又继续用尽全力打沙袋，没打几下就感觉全身都被汗浸透了。
陈阳喘着粗气望向旁边的高琪和高俊。
高翔在不停的打着面前的一棵树，看着他的每一个动作都非常的轻松，可是树却被他打的摇戈不止。
高琪则集中精力打着拳，她的动作虽然挺慢，但是给人一种超乎事外的感觉，一件事情既然能使人集中精力，那说明这件事情肯定有它的魅力。
而陈阳在高琪的眼中看到了这种魅力，他心中
分段阅读_第 155 章